Penafian Penting KESEIMBANGAN

1. Sifat Informasi

Situs menyediakan konten bersifat edukatif mengenai wellness, gaya hidup seimbang, metode tradisional, dan pendekatan modern. Seluruh informasi disusun melalui riset editorial, wawancara praktisi, serta kontribusi pembaca. Meski kami berupaya menjaga akurasi, informasi tidak dimaksudkan sebagai nasihat medis, diagnosis, atau terapi profesional.

Kami tidak menjamin bahwa konten selalu lengkap, akurat, atau mutakhir. Perkembangan ilmiah dan praktik wellness dapat berubah seiring waktu; pembaca bertanggung jawab memverifikasi informasi sebelum menerapkannya.

2. Tidak Menggantikan Konsultasi Profesional

Sebelum memulai program kesehatan, diet, atau latihan apa pun, konsultasikan dengan dokter, ahli gizi, fisioterapis, atau profesional kesehatan yang memahami riwayat medis Anda. Hanya tenaga kesehatan yang berwenang yang dapat memberikan diagnosis, meresepkan obat, atau menentukan perawatan medis yang sesuai.

Jika Anda memiliki kondisi medis, sedang hamil, menyusui, mengonsumsi obat tertentu, atau menjalani prosedur medis, diskusikan terlebih dahulu dengan penyedia layanan kesehatan. Jangan mengabaikan saran medis profesional karena sesuatu yang Anda baca di Situs.

3. Variasi Hasil

Respon terhadap metode wellness sangat bergantung pada kondisi fisik, pola makan, usia, riwayat medis, tingkat aktivitas, dan konsistensi individu. Hasil yang dibagikan pembaca atau narasumber adalah subjektif dan tidak menjamin hasil serupa untuk semua orang. Kami menekankan perubahan bertahap dan realistis; hindari ekspektasi instan.

4. Batasan Tanggung Jawab

Kami tidak bertanggung jawab atas kerugian, cedera, atau konsekuensi apa pun yang timbul dari tindakan Anda berdasarkan informasi di Situs. Ini termasuk, namun tidak terbatas pada, reaksi terhadap bahan makanan, cedera fisik, atau efek samping akibat perubahan gaya hidup. Penggunaan Situs sepenuhnya menjadi risiko Anda.

Kami juga tidak bertanggung jawab atas konten pihak ketiga yang diakses melalui tautan eksternal. Kami menyediakan tautan untuk kenyamanan pembaca, tetapi tidak memverifikasi atau mendukung seluruh isi tautan.

5. Konten Pengguna

Cerita pembaca, testimoni, dan materi UGC lainnya ditulis oleh individu yang berbagi pengalaman pribadi. Kami menyunting untuk kejelasan dan menambahkan penafian, tetapi tidak dapat memverifikasi setiap pernyataan. Pembaca harus menggunakan penilaian kritis dan tidak menganggap pengalaman tersebut sebagai rekomendasi medis.

6. Produk dan Layanan yang Disebutkan

Kami tidak menjual produk, suplemen, atau layanan kesehatan. Jika artikel menyebut merek atau produk pihak ketiga, hal itu murni untuk tujuan informasi dan bukan endorsement. Selalu periksa label produk, konsultasikan dengan ahli, dan pastikan kesesuaian dengan kondisi kesehatan sebelum penggunaan.

7. Praktik Tradisional dan Herbal

Banyak konten kami menyoroti praktik tradisional Indonesia. Penggunaan bahan herbal, ramuan, atau metode tradisional perlu diawasi profesional, terutama jika Anda memiliki kondisi medis, alergi, atau sedang menjalani pengobatan. Dokumentasi ilmiah mungkin terbatas; lakukan uji coba kecil dan hentikan jika timbul reaksi negatif.

8. Aktivitas Fisik dan Latihan

Artikel tentang latihan fisik, yoga, atau peregangan bertujuan memberikan panduan umum. Sebelum melakukan gerakan baru, konsultasikan dengan pelatih bersertifikat atau dokter, khususnya jika Anda memiliki keterbatasan mobilitas, cedera, atau penyakit kronis. Sesuaikan intensitas dengan kondisi tubuh dan hentikan jika merasakan nyeri.

9. Pengaturan Pola Makan

Konten nutrisi kami menekankan keseimbangan dan moderasi. Setiap perubahan diet harus memperhatikan kebutuhan gizi, alergi, serta pertimbangan medis. Diet ekstrem tidak dianjurkan tanpa supervisi ahli gizi. monitoring berkala membantu menilai keamanan dan efektivitas.

10. Kesehatan Mental dan Emosional

Artikel mengenai mindfulness, manajemen stres, dan kesehatan mental bertujuan sebagai dukungan tambahan. Jika Anda mengalami gejala depresi, kecemasan berat, atau kondisi psikologis lainnya, segera hubungi psikolog atau psikiater profesional. Konten kami bukan pengganti terapi atau konsultasi klinis.

11. Metode Pernafasan dan Meditasi

Teknik pernapasan dan meditasi harus dilakukan di lingkungan aman. Bila Anda memiliki riwayat gangguan pernapasan, kardiovaskular, atau tekanan darah, konsultasikan dengan tenaga medis sebelum mempraktikkannya. Lakukan dengan posisi tubuh yang nyaman dan hentikan jika merasa pusing.

12. Tanggung Jawab Pengguna

Anda bertanggung jawab mengevaluasi informasi sebelum bertindak. Catat perubahan yang Anda lakukan, pantau respon tubuh, dan konsultasikan dengan profesional bila muncul gejala atau efek samping. Jangan mengabaikan perawatan medis yang sedang berjalan tanpa persetujuan dokter.

13. Hak Kekayaan Intelektual

Konten di Situs dilindungi hak cipta. Anda tidak diperkenankan menyalin atau mendistribusikan tanpa izin tertulis. Pelanggaran dapat mengakibatkan tindakan hukum.

14. Iklan dan Sponsor

Jika kami menampilkan konten sponsor, materi tersebut akan diberi label jelas. Sponsor tidak dapat memengaruhi isi editorial. Kami tidak bertanggung jawab atas klaim kesehatan yang dibuat pihak sponsor; pembaca harus melakukan verifikasi independen.

15. Perubahan Penafian

Kami dapat memperbarui penafian ini sewaktu-waktu. Perubahan signifikan akan diumumkan melalui notifikasi di Situs. Tanggal pembaruan terbaru tercantum di bagian atas dokumen.

16. Hubungi Kami

Untuk pertanyaan mengenai penafian, hubungi:

• Email: legal@keseimbangan.com
• Formulir Kontak: keseimbangan.com/kontak
• Alamat: PT Nusantara Seimbang, Jl. Asia Afrika No. 8, Bandung, Jawa Barat 40111